لكل امرأة تسعى لتحقق أحلامها
مدونة آنساتي
ستجدين فيها الدعم
والإلهام
اكتشفي طرق عملية لتنظيم وقتك وحياتك اليومية
اكتشفي طرق سهلة وعملية لتنظيم وقتك وحياتك اليومية، من أفكار لترتيب المهام وجدولة الأعمال، إلى نصائح لإدارة المنزل والمشتريات. دليلك الشامل لتوازن أفضل بين العمل والحياة.
أحدث المقالات
أفضل طرق علاج تساقط الشعر عند النساء: خريطة شاملة لاستعادة شعرك
تساقط الشعر مشكلة تؤثر على ملايين النساء حول العالم، وقد تتحول من عرض بسيط إلى أزمة نفسية تهدد الثقة بالنفس. وبينما تتعدد أسباب تساقط الشعر، يظل الأمل موجودًا بفضل تطور…
ليس بالمنتجات فقط! أسرار روتين العناية بالشعر حسب نوعه
هل تحسين شكل شعركِ هدفكِ الأول؟ إذًا دعيني أخبركِ بسر صغير: لا فائدة حقيقية من أي منتج للعناية بالشعر – مهما كان سعره أو شهرته – إذا لم يكن شعركِ…
مشاكل تطبيقات البومودورو للمرأة: وحلول عملية
هل حاولتِ استخدام تطبيق بومودورو لتنظيم وقتك، ثم وجدتِ نفسك بعد أسبوع تتركينه؟ أنتِ لست وحدك. الملايين من النساء حول العالم اشتركن في تطبيقات البومودورو، لكنهن اكتشفن أن الواقع مختلف…
أفضل 15 أداة بومودورو مجانية لمضاعفة إنتاجيتك
هل سبق أن جلستي أمام شاشة حاسوبك وأنتِ مليئة بالحماس لإنجاز مهامك، ثم وجدتي نفسك بعد ساعات تتنقلي بين نوافذ المتصفح دون أن تحققي شيئاً يُذكر؟ أو ربما قضيتي يوماً…
تقنية البومودورو للمرأة: أنجزي المزيد في وقت أقل
في الصباح، يرن منبّه هاتفك، ثم تبدأين يومكِ بين تجهيز الإفطار، ثم تجهزين لانش بوكس المدارس وتجهيز الأولاد للمدرسة والرد على رسائل العمل، وتذكّر موعد الطبيب. تتقاذفين بين أدوار كثيرة؛…
ودّعي التوتر! خطوات ذكية في تنظيم وقت المطبخ للمرأة العاملة
هل تشعرين وكأن يومكِ يمر في سباق لا ينتهي؟ بين ضغط العمل، مسؤوليات المنزل، والمطبخ الذي لا يرحم… قد تبدو مهمة إعداد الطعام وكأنها عبء إضافي على جدولكِ المزدحم. لكن…