التصنيف: صحتك

  • تغيرات الدورة الشهرية بعد الأربعين

    تغيرات الدورة الشهرية بعد...

    هناك فترة انتقالية تشعرين بها، بين العادة المنتظمة سابقا وبين فترة انقطاع الطمس بالكامل. هذه الفترة تبدأ بعد انتظام للدروة…
  • إنقاص الوزن بدون رجيم

    إنقاص الوزن بدون رجيم...

    إذا كنت تعتقدين بأن إنقاص الوزن بدون رجيم؛ هو مهمة صعبة، أو أنها خارج إمكانياتك المتاحة؛ فأنت لم تقدري نفسك…
  • صورة بها أكل صحي وتعبر عن أفضل طرق التخسيس

    أفضل طرق التخسيس...

    أفضل طرق التخسيس هي موضوع مقالنا اليوم حيث تعد مشكلة الوزن الزائد من أكثر المشاكل المؤرقة التي يواجهها الكثير من…
  • كيفية التخلص من الكرش...

    تعد مشكلة السمنة من أكثر المشاكل المؤرقة التي تواجه الكثيرين حيث يتسع معدل انتشارها بين الأشخاص حول العالم، وتؤدي تلك…
  • إزالة رائحة الفم الكريهة...

    تعد مشكلة رائحة الفم الكريهة من أكثر المشاكل إزعاجا وإحراجا بالنسبة للأشخاص المصابين بها، وتنتج هذه المشكلة بفعل عدة عوامل…
  • طرق تنظيف الاسنان من...

    يواجه نسبة كبيرة من الأشخاص مشكلة تكون جير الأسنان، وهو بمثابة الأمر المؤرق الذي يود الجميع التخلص منها، وهو عبارة…